지난번 큰매미 어린이집 소풍갔을때

선생님 도시락 한켠에 넣었던 또띠아 롤 샌드위치에요

시험삼아 한번 만들어봤는데

상큼하고 담백하니 아주 맛있더라구요

김밥같은건 약간 목이 메일수도 있는데

요건 아삭아삭 상콤하니 아주 술술 넘어가네요..ㅎㅎ

싱싱한 야채 듬뿍 넣어 한번 만들어보세요~

저는 크라* 치킨스테이크를 넣어서 만들었는데요

캔 닭가슴살이나 치킨텐더, 돈가스 등을 넣으셔도 좋구요

집에 있는 재료로 맛있게 만들어 드세요~~^^

시원하게 먹으면 아주 맛나답니다

 

 

 

 

 

   재료준비하세요~

 

 

 

   또띠아, 양상추, 양파, 3색 파프리카, 치킨스테이크,  머스타드소스, 칠리소스

 

 

 

 

 

 

 

1.  또띠아가 냉동이라면 프라이팬에서 살짝 앞뒤로 구워주세요 그럼 말랑말랑~ ^^

 

 

 

 

2. 머스타드 소스를 발라주세요

 

 

 

 

3. 양상추를 올린 다음

 

 

 

 

4. 채썰은 야채와 치킨스테이크를 올려주시고~

 

 

 

 

5. 칠리소스를 뿌려주세요

 

 

 

 

6. 김밥말듯이 돌돌 말아준 뒤 유산지로 포장하시면 됩니다~

 

 

 

 

7. 반 잘라보면 이런 모습^^

 

 

 

 

 

 

오늘은 날씨가 참 좋네요~

내일 근로자의 날이라서 아빠도 휴가고 어린이집도 휴원해서 

오늘밤에 아이들과 캠핑가거든요^0^

내일 날씨가 좋았으면 좋겠어요

다녀와서 좋은 곳 소개해 드릴께요~~

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Posted by 누림마미 누림마미