여름내 뜨거운 태양아래 거칠어진 피부...
집에 있는 재료들로 손쉽게 만드는 천연팩으로 올가을 동안피부 되세요~







    사과팩




   사과는 탄수화물과 단백질, 지방, 칼륨, 인, 철분, 미네랄, 비타민등 다양한 성분이 함유되어
   있어 몸에도 좋고, 피부를 투명하고 매끄럽게 해줍니다.

   *재료: 영양크림 1작은술, 사과 1/4쪽, 밀가루 2큰술
   *만드는법: 사과를 강판에 갈아 영양크림과 밀가루를 섞어 걸쭉한 상태로 만들어 얼굴에
                   바르고, 15~20분 후에 미지근한 물로 닦아냅니다.









    바나나팩



   비타민A와 당분이 풍부한 바나나는 팩으로 얼굴에 발라도 자극이 적어 민감한 피부에
   좋습니다. 특히 보습효과가 뛰어나 눈가의 잔주름에 효과적입니다. 

   *재료:  바나나 1/2개, 영양크림 1큰술
   *만드는법: 바나나를 고루 으깨어 영양크림과 잘 섞어주세요.
                  세안한 얼굴에 고루 펴바르고 랩을 밀착시키면 더 효과적입니다.







 



    달걀팩



   달걀 노른자는 피부를 맑게 하고 피부 표면의 함유량을 높여주는 등 피부미용에 좋습니다.
   올리브 오일을 섞어 팩을 해 주면 피부가 촉촉해지고 윤기가 나며, 잔주름이 제거되는 등
   트러블이 줄어드는 효과도 있습니다. 여드름 피부는 올리브오일 대신 옥수수 오일 등으로
   대체해 주세요.

   *재료:  달걀1개, 올리브 오일 1큰술
   *만드는법: 달걀 노른자를 분리해 올리브오일과 섞어 얼굴과 목에 바른 다음 랩을 씌워
                  10분 정도 팩을 하면 피부가 부드럽고 촉촉해집니다.






 



    당근팩



   당근의 비타민A는 체내 합성을 도와 신진대사를 원활하게 하며, 비타민 B군도 소량 함유
   하고 있습니다. 당근팩은 피부를 부드럽게 하고 뾰루지를 빨리 낫게 해줍니다.

   *재료:  당근 간 것 2큰술, 해초가루
   *만드는법:  당근을 강판에 간 다음 물에 갠 오트밀가루와 영양 오일을 함께 넣어 섞은 후
                   팩을 한다. 팩이 너무 되면 물을 넣어 바르기 좋게 만든다.






 



    꿀팩



   꿀은 항균, 항박테리아의 특징을 가지고 있어 여드름피부나 아토피 피부등 트러블성 피부에
   아주 좋습니다. 여드름뿐만 아니라 여드름자국, 상처자국등을 연하게 해주며 꾸준히 쓴다면
   미백효과도 볼 수 있습니다.

   * 재료 : 노른자 1개, 꿀 반스픈
   * 만드는 법 : 계란노른자1개와 꿀 반스픈을 잘 섞어 10분정도 골고루 마사지 해 줍니다.







 



    천연팩 사용시 주의하세요!




   알레르기가 있거나 민감성 피부인 사람은 천연팩을 하는 것이 자극이 될 수 있으므로
   팩을 하기 전에 알레르기 반응 실험을 해보는 것이 좋습니다.
   정상 피부라도 팩이나 마사지를 하면서 간지럽거나 붉어지는 등의 문제가 발생하면
   재빨리 팩을 제거 하고 깨끗이 세안하도록 합니다.
   그후에도 가려움증이나 붉은 기가 사라지지 않으면 병원에 가서 치료를 받는것이 좋습니다.













Posted by 누림마미 누림마미

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  1. 영심이~* 2011.08.22 14:07 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    아.. 모두 제가 맛있게 먹는 과일인데 ㅎㅎ
    이제는 그만 먹고 피부에 양보해야 겠군요..^^

  2. 사랑퐁퐁 2011.08.22 15:17 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    그냥 한입깨물어 먹고 싶네요...
    그래도 피부에 양보 해야겠지요?..ㅋㅋ
    좋은정보 잘보구 갑니다.

  3. 아랴 2011.08.22 16:29 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    안그래두 그제부터인가 꿀하고 곡물하고 보습팩 만들어서 하구있답니다
    과일도 넘 좋을듯해요
    여름이 가니깐 뺏긴수분을 보충 꼭 해줘야하잖아요 ..
    신경을 안썼더니 얼굴이 건조해짐을 느껴서리 ...
    바나나도 참 좋다구 들었는데..

    암튼 지금 제게 딱 유용한정보를 주시다뇨 ㅎㅎ
    잘 배우구 가요~ 참고할께요 ^^

  4. 블로그토리 2011.08.22 20:23 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    정말 믿고 사용할 수 있는 천연재료군요.
    이번 한주도 행복하세요.^^

  5. 예또보 2011.08.22 20:51 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    와 천연재료를 이용한 팩 최고라 생각합니다
    잘보고 갑니다

  6. 황금너구리 2011.08.22 23:09 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    동안피부 만들어 보고 싶네요..ㅎㅎ;;
    저는 남자인데; 동안이 될 수 있을지 참;;..ㅠㅠ

  7. 달콩이 (행복한 블로그) 2011.08.23 00:30 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    저는 당근팩이 필요 할거 같습니다 ㅎㅎ
    누림마미님 좋은정보 감사합니다 ^^
    행복한 밤 되세요 ^^

  8. 돈재미 2011.08.23 06:52 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    저는 아마도 다 먹어버릴 것 같은 재료들 이군요.
    좋은 정보 잘 보았습니다.

  9. 역기드는그녀 2011.08.23 08:20 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    우리도 먹지 말자 ㅋㅋ

  10. 머니야 머니야 2011.08.23 08:54 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    주위에 좋은 피부를위한 먹거리들이 널려있었군요^^ 몰랐던 팁 알려주셔서 감사합니당^^

  11. 당당한 삶 2011.09.28 18:04 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    ㅎ 종종 써먹어야 하는 팩들이네요. 제일 쉬운걸루다 몇개 적어가야겠어요. 정보 감사합니다.~