여름만 되면 시원한것만 찾는 아이들 때문에 걱정이 많으시죠?
우리 꼬마도 아침부터 아이스크림을 달라고 조르곤 한답니다.
또 더운날이면 에어컨에 선풍기에...여름인데도 아이들이 콧물을 달고 사네요..
요즘같은 날씨에 자주 발생하는 소아질환 미리미리 예방하여 건강한 여름 보내세요~






   냉방병



   냉방병은 에어컨사용으로 인해 발생하는 모든 건강상의 문제를 의미합니다.
   체온의 급격한 변화가 원인이며 감기와 비슷한 증상으로 나타납니다.


   따뜻한 물을 자주 마셔 수분섭취를 하고 아이가 잘 먹으려 하지 않을때는 비타민이 풍부한
   신선한 과일즙을 먹입니다. 아이스크림이나 찬음식은 멀리하는것이 좋습니다.



   예방법

   1. 에어컨을 틀때는 1시간에 한번씩 환기를 시켜줍니다.
   2. 실내외 온도가 5도 이상 차이나지 않도록 합니다.
   3. 실내가 건조하지 않도록 가습기를 틀어줍니다.
   4. 냉방기의 필터를 주기적으로 청소하는 것이 좋습니다.







   탈수증



   탈수증은 고토나 설사가 심할때, 또는 땀을 많이 흘려서 나타나는 증상입니다.
   아이가 땀을 많이 흘리며 보채지 못할 정도로 기운없이 늘어지는 경우에는 빨리 병원을
   찾는것이 중요합니다.


   물이나 전해질을 먹여 수분공급을 하는것이 중요합니다.
   탈수증세를 보이고 갑자기 축 늘어질때는 시원하고 그늘진 곳에 눕힌후 머리와 몸에
   젖은 수건으로 덮어주세요



   예방법

   1. 여름이라고 해서 신생아에게 옷을 겹쳐 입히거나 꽁꽁싸서 키우는것은 위험합니다. 
       되도록 가볍게 입히는것이 좋습니다.

   2. 외출시에는 물을 꼭 챙겨서 자주 수분공급을 해주세요






   식중독




   여름철의 단골질병인 식중독은 상한 식품을 먹으면 하루안에 메스꺼움, 구토, 복통, 설사
   등의 증상이 있으며 열이 날 수도 있습니다.  
   우유, 유제품, 달걀등이 가장 흔한 원인이 되는 식품입니다.


   식중독 증상이 나타나면 병원에 가서 치료를 받아야 합니다. 12-24시간 동안은 굶게하며
   수분섭취만 하는것이 좋고 열이 나는 경우에는 가벼운 찬물 찜질을 하는것도 좋습니다.



   예방법

   1. 여름에는 될수있으면 외식을 삼가고 음식을 조심하는 것이 최선의 예방법입니다.
   2. 신선한 식품으로 집에서 직접 조리하여 먹고 냉장고 속에 보관한 음식이라도 2-3일
       지난것은 일단 의심해 보아야 합니다.

   3. 아이스크림, 생과자, 유제품류는 반드시 유통기한을 확인하여 먹이도록 합니다.


















Posted by 누림마미 누림마미