요즘 많은 임산부들이 휴식과 태교를 위해 여행을 가곤 합니다.

비행기를 타고 해외로 가는 여행이라면,

아마도 어른들께서는 펄쩍 뛰시며 말리시겠지만, 

건강한 임신부라면 비행으로 인해 문제가 발생하지 않습니다.
다만, 비행 예정이 있으시다면 담당선생님과 먼저 상의하는 것이 좋습니다.

진료를 보고 비행 시 위험할 수 있을 것 같은 경우에는 담당의의 의견을 따르시는 것이 좋습니다.

 

 

 

 

 

   임신중 비행기 여행 안전한 시기

 

 

 

 

 

 

   비행하기 최적의 시기는 임신 14주-임신 27주입니다.

   임신 초기의 입덧 기간도 지났고, 유산의 위험도 낮아졌기 때문입니다.

   어떠한 경우에라도 임신 36주 이후에는 비행 계획을 세우시지 않는 것이 좋습니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

   임신중 비행기 여행 궁금증

 

 

 

 

 


 

 

 

    임신 중 비행기 탑승 전 스크리닝 기계를 통과해도 안전할까요?


   공항에는 승객들이 금속을 탐지하는 스크리닝 기계를 통과해야 하는데 이 기계는 각종

   무기를 찾아내기 위해 저주파 전기 자기장이 형성되어 있습니다.

   이 정도의 자기장은 안전하며 심지어 임신 중이라 하더라도 태아에게 해롭지 않습니다.

 

 

 


    비행기 내압이 태아에게 안 좋은 영향을 미칠까요?


   비행기 내압은 고도 5000~8000피트 정도(록키산맥 높이)로 유지되도록 정해져 있습니다.

   건강한 여성이라면 아무 문제가 없으며 태아에게도 영향을 미치지 않습니다. 

   그러나 객실 내압이 고도가 낮은 지대보다는 여전히 높으므로 신체가 산소를 더 잘 이용할 수

   있게 하기 위해 심장 박동도 빨라지게 되고 혈압도 높아지게 됩니다.

   만약, 심한 빈혈이나 겸형 적혈구증, 혈전이 생성되었던 적이 있는 과거력, 태반 부전 등이

   있다면 비행을 하지 않는 것이 좋습니다.

 

 

 

 

    비행 시 고도나 온도의 변화로 인해 입덧이 심해지나요?


   가능합니다. 고도가 높아지거나 온도가 높아지면 메스꺼움이 심해집니다.

   그렇지만 신체는 곧 이러한 변화에 적응하게 됩니다.

   적응하는 데에 걸리는 시간은 3~5일 정도입니다.

   고도가 높아지면 입덧이 심할 경우 탈수 상태에 빠지기도 쉬우므로 비행 중 물을 많이 드셔야

   합니다.

 

 

 

 

    비행 도중엔 방사선에 노출된다고 들었는데, 안전할까요?


   '방사선'에 대해서 임신 중엔 특히 민감하게 되는데요. 우리는 일상생활 중에서도 늘 적은

   양이지만 방사선에 노출되어 있습니다.

   고도가 높아지면 방사선의 양도 많아지게 되지만, 이는 문제가 될 만큼 많은 양이 아닙니다.

 

 

 


    편안한 비행을 위해서는?


   되도록 비행기 가운데 자리로 예약하시거나 다리를 뻗을 수 있게 앞자리로 예약하는

   것이 좋습니다.

   어디에 앉으시던 간에 한시간에 한번씩 일어나서 움직여 주시고 수시로 발목을 돌리시는

   등의 운동을 하시는 것이 좋습니다.

   비행중에는 물을 많이 드시고 커피나 차는 드시지 않으시는 것이 좋습니다.

   양배추나 콩은 높은 고도에서 팽창하는 성질이 있으므로 속이 불편해질 수 있으니 이러한

   음식을 드시는 것도 피하셔야 합니다.

 

 

                                                                                                                                                   [출처 : 아가웰]

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Posted by 누림마미 누림마미

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  1. 질풍리치 2012.08.12 23:00 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    임신후 36주 이후에는 비행기를 타지 않는게 좋군요.^^
    유용한 정보 잘 보고 갑니다.

  2. 2012.08.12 23:38  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    비밀댓글입니다

  3. 쥬르날 2012.08.13 03:17 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    알아두면 도움이 될 것 같네요. ^^