요즘 모 화장품 광고에서도 나오죠? 팔자주름이 있고 없고의 차이...

팔자주름 때문에 더 나이 들어 보인다는 광고~

무심코 하는 습관들이 팔자주름의 원인이 되는걸 아시나요?

팔자주름, 더 늦기 전에 원인을 잡아주세요~

 

 

 

 

 

 

 

   생활 속 팔자주름 원인을 잡자~

 

 

 

 

 

 

 

 

   나이가 들면 당연히 노화가 오게되주름도 생기기 마련이지만,,

   콧방울 옆에서 시작해 입가를 향해 사선으로 내려가는 팔자주름은

   나이를 몇 해나 더 들어보이게 하는 주범입니다.

   전반적인 피부노화가 오면서 콜라겐과 엘라스틴 함량이 줄어 탄력이 떨어진 피부는

   볼처짐 증세를 만들면서 팔자주름을 불거지게 하는데요

   젊었을때 부터 유독 주름이 심했다면 그건 잇몸이 많이 튀어나왔기 때문일 수도 있지만

   자외선관리에 소홀히 했거나 자극적이고 딱딱한 음식을 선호하거나, 입에 힘을 주고

   내밀고 있는 습관이 있거나 억지로 웃는 버릇이 있다면 그것도 팔자주름을 깊어지게 하는

   원인이 된답니다.

   지금부터라도 팔자주름을 지울 수 있는 방법들을 챙겨보는게 좋겠지요?

 

 

 

 

 

    베개에 얼굴을 묻지 않는다.

 

   푹신한 베개에 얼굴을 파묻고 엎어져야만 솔솔 잠이 온다구요?

   주름은 결국 반복적인 피부의 움직임으로 인해 생기는 상처라고 할 수 있습니다.

   이렇게 엎드려 자는 게 습관이라면 팔자주름을 악화시키는 주요인 입니다.

   35세 이후에도 탱탱한 피부를 갖고 싶다면 반듯하게 누워서 잠자는 습관을 들이는 것이

   좋습니다.

 

 

 

    밥할 때 '아, 에, 이, 오, 우'

 

   입가의 피부에 탄력을 주는 방법입니다.

   돈도 안들이고 시간도 들지 않으니 밥할 때, 청소할 때 습관처럼 '아, 에, 이, 오, 우' 운동을

   해 보세요

 

 

 

    세안 후에는 타월로 톡톡 두드려만 준다.

 

   타월로 얼굴을 싹싹 비벼 닦거나 입가를 쓱쓱 훔치는 버릇은 얇고 연약한 입가 주름을 악화

   시키는 원인이 됩니다.

 

 

 

    비타민, 물, 무기염류는 충분히 섭취

 

   노화를 막는다는 좋은 식품을 많이 먹는 것은 가장 근원적인 해결책 입니다.

   신진대사를 촉진시키고 피부 재생을 돕는 무기질과 비타민을 충분히 섭취하는게 좋습니다.

   피지선이 부족한 입가 피부에 건조증을 막는 수분 공급도 필수입니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

   팔자주름을 예방하는 생활 마사지

 

 

 

 

   아무리 좋은 제품일지라도 바르는 테크닉에 의해 효과는 다르게 나타날 수 있습니다.

   화장품을 바를 때 기의 흐름인 경락을 자극하는 마사지를 해 준다면 제품의 흡수도 도울 뿐

   아니라 피부의 부기를 없애고 탄력을 주는데도 도움이 됩니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

   1. 입 주위 마사지

 

      입 주위에 생기기 쉬운 주름과 피부 처짐에 도움을 주는 동작입니다.

      인중, 입꼬리, 아랫입술 아래 지압점을 중지로 지압합니다.

      턱에서 콧방울 옆까지 나선형을 그리며 마사지한 후 지압하세요

 

 

 

   2. 볼 삼각형 마사지

 

      손바닥을 밀착시켜 볼 부위를 삼각형을 그리듯 마사지 하세요

 

 

 

   3. 볼 부위 지압

 

      중지로 콧방울 옆 지점부터 광대뼈 아래를 따라 천천히 지압하세요

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Posted by 누림마미 누림마미

댓글을 달아 주세요

  1. 금융연합 2012.04.30 15:28 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    저도 갈수록 주름이 늘어가는데 여기보니까 아주 좋은 내용이네요
    잘보고 갑니다

  2. 블로그토리 2012.04.30 22:06 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    한달동안 수고 많았습니다.
    새로운 한달 준비 잘 하시구요.^^

  3. 별이~ 2012.05.01 00:19 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    팔자주름을 예방해서 동안이 되어야겠어요^^
    하루 마무리 잘하시고, 좋은꿈 꾸세요^^

  4. 달콩이 (행복한 블로그) 2012.05.01 01:30 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    저도 팔자주름이.. 약간..
    심하게 있는데 ㅠㅠ
    마사지 좀 해야겠어요 ㅠㅠ

  5. 뉴엘 2012.05.01 07:08 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    좋은 정보 잘 보고 갑니다. ^^ 즐거운 화요일 되세요.

  6. 예또보 2012.05.01 09:34 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    팔자주름 조심해야 겠죠
    잘보고 갑니다

  7. 씩씩맘 2012.05.01 09:48 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    팔자 주름 있으면 정말 나이 들어 보이죠
    관리 해야 겠어요. ㅎㅎ

  8. 돈재미 2012.05.01 11:15 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    팔자 주름을 관상학에서는 법령이라 합니다.
    법령은 매우 좋은 주름으로 보고 있어요.
    법령이 깊은 사람치고 못사는 사람 없는것 같더군요.